Lo primero que hay que decir sobre el atún es que es uno de los productos de mar más nutritivos que existe. Esto sumado al hecho de que es muy práctico ya que se puede consumir fresco, crudo, cocinado o en lata, la forma más popular en la que se encuentra. A continuación, le contamos otras ventajas.
Más beneficios…
• La riqueza en omega 3, lo que ayuda a disminuir los triglicéridos, el colesterol y los niveles de azúcar, evitando así enfermedades como aterosclerosis, diabetes o trombosis.
• Se puede utilizar en todo tipo de ocasiones. Desde comida para eventos, fiestas, reuniones, hasta para el refrigerio de los niños.
• Disminuye las probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular.
• Las proteínas que contiene son digeridas con facilidad por el organismo humano.
• Protege el sistema nervioso contra el Alzheimer, gracias a sus altos niveles en sustancias anti-coagulantes.
• Promueve la formación de hierro, permitiendo el transporte de oxígeno en la sangre y evitando enfermedades como la anemia o las generadas durante el embarazo.
• Es una gran fuente de vitamina B, especialmente la B6 que ayuda en la reducción del riesgo de aterosclerosis.
• Gran aliado para hacer dietas o mantenerse en forma. Una lata, de unos 100 gramos, tan solo aporta 116 calorías.
• Puede aportar un tercio de la porción diaria recomendada de proteínas y un 40 por ciento de la cantidad diaria sugerida de vitamina B12.
• Protege a la piel de los rayos ultravioletas, disminuyendo los daños en la misma y evitando el cáncer.
No olvide que Trio Sandwich tiene para usted una gran gama de productos, entre los que se encuentra nuestro exquisito sandwich de atún. Además, le ofrecemos un extenso catalogo de comida para eventos, así como nuestra amplia experiencia el en este servicio. Visítenos en http://www.trio.com.co/ o comuníquese con nosotros en los teléfonos 3144701257/6137487.
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