Mayonesa, mostaza y salsa de tomate

Es común que las personas que siempre están pensando en cuidar su figura, crean que las salsas como la mayonesa, la mostaza y la salsa de tomate, engordan y que no son saludables para el cuerpo con las comidas; sin embargo es importante que conozcas los beneficios que traen estas salsas para el organismo y escojas la mejor opción.

La salsa de tomate no contiene grasa, tiene vitamina C y potasio, además de licopeno, que es un antioxidante que ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer como el de próstata; ayuda a reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

La mayonesa contiene ácidos grasos omega 3, provenientes del huevo; además no tienen colesterol.

La mostaza contiene semillas ricas en selenio y omega 3; las semillas de mostaza son buena fuente de hierro, calcio, zinc, magnesio, manganeso, proteínas, niacina y fibra; además es baja en calorías.

Después de conocer los beneficios que trae aliñar tus comidas con estas salsas, puedes animarte a llamar a Trio Sandwich y disfrutar del mejor menú, para tus desayunos, almuerzo, reuniones o fechas especiales.

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