jueves, 22 de agosto de 2013

Comer pan es saludable para tu organismo

El pan es fuente importante de carbohidratos, carbono, hierro, magnesio y potasio, entre otras cualidades, por las que los nutricionistas recomiendan no prescindir del consumo del pan, incluso si se lleva a cabo una rigurosa dieta.


Dentro de los componentes que podemos encontrar en el pan, es importante que sepas que el contenido en grasa es muy bajo o casi nulo en algunas de sus variedades, que por supuesto Trio Sandwich tiene para ofrecerte. Además no tiene tantas calorías como otros alimentos, un pedazo de pan contiene las mismas calorías que una naranja o manzana, por lo que es ideal para acompañar tus snacks.

El pan tiene cantidades de carbohidratos que van liberando su energía de manera paulatina durante el día lo que te permite evitar los conocidos“ataques” de hambre que surgen si comes alimentos muy livianos. Además te permite estar con energía durante el día y evitar las descompensaciones.

Comer pan es saludable y si además lo acompañas con carnes seleccionadas,deliciosos vegetales y aderezos, será una comida deliciosa y que no dañará tu figura. Un sandwich es una combinación deliciosa y que además de ayudarte a sentir satisfecho, te permitirá disfrutar de alimentos nutritivos y que deleitarán tu paladar. Llámanos, en Trio Sandwich somos expertos en comidas para eventos y te prestamos servicio de catering.

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